适合冬天吃的8种水果[苹果——益脾止泻] 冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适,有些水果还可以帮助我们增强抵抗力。 1、苹果——益脾止泻 一天一个苹果,疾病远离我。所以无论哪个季节吃水果,苹果都是首选。苹果性味甘酸而平、微咸,无 ... 阅读全文 食疗保健 2022年5月8日 148 苹果——益脾止泻