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苹果蒸着吃有什么好处 苹果的美味吃法

苹果蒸着吃有什么好处，苹果好吃又营养，很多人都喜欢生吃，其实苹果蒸着吃，风味更独特，而且营养价值倍增，能轻松赶走生活中各种小病！ 缓解腹泻 1 苹果含有丰富的鞣酸、果胶，其中鞣酸是肠道收敛剂，能够减少肠道分泌，遇到生理性腹泻以及肠道不适的症 ...

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食疗保健 2020年11月16日 379 苹果蒸着吃有什么好处 苹果的美味吃法补气血