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苦瓜宜生吃还是熟吃,苦瓜心用不用挖

苦瓜是我们生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，适量食用对人体的健康具有一定好处，那么苦瓜生吃怎么处理好？苦瓜心用不用挖？ 苦瓜宜生吃还是熟吃 1 都可以。 苦瓜是葫芦科苦瓜属草本植物一年生草本，味甘苦性寒，其中含有大量的维 ...

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食疗保健 2020年11月11日 335 苦瓜苦瓜宜生吃还是熟吃苦瓜心用不用挖