吃水果美容养颜 2023年10月22日 生活百科 2 水果主要供给的营养素是维生素,其中以维生素C和维生素A最为重要,水果的维生素C不像烹煮蔬菜时会大量流失,因此是维生素C的天然补充食品。维生素C能延缓老化,是美容不可缺乏的营养素。 .... 上一篇: 柚子皮做洗洁精的注意事项 下一篇: 郁金香茶淡化细纹