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日常降血压的7种食物[芹菜降压]

高血压是冬季的常发病，常见于中老年人，除了常备一些降压药外，日常生活饮食也要多加注意。以下七种食物都有降压的功效，一起来看看吧。 1、芹菜降压 芹菜中的芫荽甙甘露醇等物质能够起到有效降压降脂的作用，芹菜用来煮食，榨汁服用，或者加杭菊，马蹄熬 ...

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食疗保健 2021年12月22日 282 芹菜降压