肾不好怎么调理？补肾先分清是阴虚还是阳虚
《黄帝内经》记载：“肾主骨，生髓，通于脑”。大脑的营养来源于肾精，因此，肾功能的好坏会影响到大脑的功能。那么肾不好怎么调理呢？ 肾气的重要性 1 肾气健旺、肾精充足：精力充沛、耳聪目明、思维敏捷、动作灵巧。 肾脏精气阴阳不足则会肾虚，肾虚的 ...
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