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肝经锻炼七法，坚持锻炼排毒养颜百病消！

横位拉筋、推肝筋、揉地筋、、蝴蝶式、莲花式、压腿式、卧式 肝是人体最大排毒器官，肝的排毒功能减弱时，毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和发散的意思，它能保证全身的 ...

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食疗保健 2020年10月6日 240 排毒肝经锻炼七法，坚持锻炼排毒养颜百病消！