红薯是煮得快还是蒸的快

红薯蒸多久,红薯是煮得快还是蒸的快

红薯是富含粗纤维的主食，经常食用可有润肠通便、帮助减肥的作用，因此深受减肥人群的喜爱，而且蒸着吃红薯热量低，味道甘甜软粉，十分好吃，也是最为常见的吃法，但不知道红薯要蒸多久好呢？红薯蒸多久 1 根据红薯的大小决定具体蒸熟的时间。以普通蒸 ...