糙米对胃好还是不好,糙米怎么吃对肠胃好 五谷杂粮是日常饮食中必不可少的,平时我们吃的最多的是粳米,其实糙米对身体也是有很多的好处,那么糙米对胃好还是不好呢? 糙米对胃好还是不好 1 适量的吃糙米对胃是有好处的。 糙米的米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等消化道疾 ... 阅读全文 食疗保健 2020年9月23日 435 养胃糙米对胃好还是不好糙米怎么吃对肠胃好