祛湿补脾的食物,健脾祛湿的食物 夏季高温多雨,湿气盛行。夏季养生需要去除体内湿气,健脾胃,那么祛湿补脾的食物有哪些呢? 薏仁 1 薏仁味甘、性微寒,具有利水消肿、健脾祛湿的功效。可用于治疗脾虚腹泻、水肿、小便不利等症状。 高粱 2 高粱味甘、涩,性温,具有益脾温中、祛湿止 ... 阅读全文 食疗保健 2020年10月17日 408 健脾祛湿的食物祛湿祛湿补脾的食物