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祛湿芡实要炒吗,芡实怎么吃除湿

芡实是我们生活中常见的一类中草药，营养价值和食用价值都比较高，适量食用具有一定祛湿作用，那么祛湿芡实要炒吗？芡实怎么吃除湿？ 祛湿芡实要炒吗 1 都可以，根据自己的喜好而定。 芡实入肾经，具有很好的祛湿止带以及补脾止泻的作用，无论是炒着吃还 ...

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食疗保健 2020年9月26日 235 祛湿祛湿芡实要炒吗芡实怎么吃除湿