白菜怎样挑选,白菜有什么营养
白菜古时又叫菘，有“菜中之王”的称号，其含有丰富的粗纤维、维生素等营养元素，水分的含量也非常大，有很好的补水滋润、护肤养颜的功效。那么白菜怎样挑选呢？ 白菜怎样挑选 1 看外表 优质的大白菜要求菜叶新鲜、嫩绿，菜帮洁白，包裹得较紧密和结实的 ...
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