牛肉苦瓜木耳能一起吃吗

牛肉苦瓜木耳能一起吃吗,苦瓜禁忌搭配

牛肉是蛋白质含量较高的肉类，食用具有补脾胃、益筋骨等作用；而苦瓜味苦，性寒，具有降火解暑、养颜美容、减肥瘦身等功效；木耳软滑，热量低，能促进消化，预防便秘，降低血脂，不知道这三样搭配在一起能不能同吃呢？牛肉苦瓜木耳能一起吃吗 1 苦瓜味苦 ...