牛油果一天吃一个可以吗

牛油果一天吃一个可以吗,牛油果热量高吗

牛油果在生活中比较常见，有很多人也喜欢吃牛油果，那么牛油果一天吃一个可以吗？下面就一起来看看吧！牛油果一天吃一个可以吗 1 一般是一天半个。每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。男性一天吃一个牛油果、 ...