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栗子一天吃几个补肾,熟板栗补肾吗

板栗，又称栗子，是生活中常见的食材，听说栗子补肾的，栗子一天吃几个补肾呢？板栗吃多久才能补肾呢？下面一起来看看吧！ 栗子一天吃几个补肾 1 5-8颗即可。 板栗性温、味甘，入肾经、脾经、胃经，适量食用板栗对于肾器官的养护很有好处，板栗不好消 ...

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食疗保健 2020年9月22日 345 栗子一天吃几个补肾熟板栗补肾吗补肾