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清火降火的食物有哪些,清火降火吃什么有用

经常上火的人，最好是在日常的饮食中多吃一些清热降火的食物，这样可以有效的缓解上火的情况。那么清火降火的食物有哪些？ 西红柿 1 西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。 胎菊 2 ...

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食疗保健 2020年9月26日 328 清火降火吃什么有用清火降火的食物有哪些降火