泽泻的食用方法和食用禁忌[泽泻粥]
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泽泻是一种药材，也是一种具有保健作用的食材，它可以吃，是食药两用的，所以泽泻是一种具有保健作用的食材类型，泽泻的食用方法有很多，可以有保健的作用，来看看关于泽泻的食用方法的介绍，以及它的食用禁忌，看看需要注意什么。 泽泻粥 材料： 泽泻10 ...
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胜过吃药的降血脂养生粥[泽泻粥]
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现在生活水平提高，高血脂或是高血压不再是中老年人常患上的疾病，不少的年轻人也在逐渐的患上高血脂或是高血压。如何调理好自己的身体好呢?下面介绍几种粥类，能够帮你降脂和降压…… 泽泻粥 原料：泽泻15—30克，粳米50一100克，砂糖适量。 制 ...