更年期补钙吃什么好 4款补钙食疗别错过
更年期的女性由于雌激素水平下降,钙容易流失,因此,平时要注意补钙,那么,更年期补钙吃什么好?更年期补钙怎么补?一起来了解下更年期补钙吃什么好吧。 鸡蛋豆腐羹 1 豆腐,鸡蛋,青菜,金针菇,胡萝卜丝各适量。青菜、豆腐洗净切好,鸡蛋液打散;锅内 ...
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食疗保健 2020年9月28日 276 更年期补钙吃什么好 4款补钙食疗别错过补钙