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晚餐可以吃牛油果吗,牛油果为什么不宜晚上吃

有些人为了瘦身减肥，一般晚上不吃饭，只吃些水果充饥，牛油果营养价值高，富含丰富的维生素和叶酸，好多人觉得晚上吃很好，那么晚餐可以吃牛油果吗？ 晚餐可以吃牛油果吗 1 牛油果是不适合晚上食用的水果。 牛油果中脂肪、碳水化合物、蛋白质的含量十分 ...

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食疗保健 2020年10月8日 236 晚餐可以吃牛油果吗牛油果牛油果为什么不宜晚上吃