晚上吃什么水果好更容易减肥

睡前吃牛奶泡火龙果可以吗,晚上吃什么水果好更容易减肥

晚上加班饿了，想吃点清淡有营养的东西，不知道在睡之前吃些牛奶泡火龙果可不可以呢？会不会影响减肥呢？睡前吃牛奶泡火龙果可以吗 1 可以。火龙果和牛奶是可以一起食用的，两者没有相冲的性质，不会有什么副作用。火龙果是含有丰富的维生素C、花青素 ...