早餐吃煮红薯好吗,什么时候吃煮红薯好 红薯又叫做地瓜,味道鲜美口感丰富,那么早上起来后吃煮红薯好吗?什么时候吃煮红薯好呢? 早餐吃煮红薯好吗 1 不好,不建议早上空腹吃红薯。 红薯本身含糖量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心”。而且,红薯中含有单宁和胶质物质,空腹食 ... 阅读全文 食疗保健 2020年11月14日 340 什么时候吃煮红薯好早餐吃煮红薯好吗红薯