山药怎么刮皮才不会变黑,吃铁棍山药要不要刮皮
山药是一种常见的食物,可以蒸着吃、炖汤吃或者炒着吃,营养价值也比较高,但是山药刮皮之后就容易变黑,那么山药怎么刮皮才不会变黑? 山药怎么刮皮才不会变黑 1 1、浸泡:可以将去皮后的山药加入到清水或者淡盐水等中浸泡,能很好的预防山药变黑。 2 ...
山药是一种常见的食物,可以蒸着吃、炖汤吃或者炒着吃,营养价值也比较高,但是山药刮皮之后就容易变黑,那么山药怎么刮皮才不会变黑? 山药怎么刮皮才不会变黑 1 1、浸泡:可以将去皮后的山药加入到清水或者淡盐水等中浸泡,能很好的预防山药变黑。 2 ...
食疗保健 2020年11月18日 471 吃铁棍山药要不要刮皮山药山药怎么刮皮才不会变黑