女人补血吃什么好 6种食疗效果惊人
每个月的“大姨妈”，如果不注意补充营养，会很容易造成女性贫血，那么，女人补血吃什么好？吃什么食物可以补血？ 红枣排骨汤 1 红枣若干，山药，适量的排骨。排骨剁小块洗净，山药去皮切块，分别飞水捞出；再一起放到锅里煮沸，调味。 作用：滋阴壮阳、 ...
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