女人气血不足吃什么好 原来它才是真的“补血之王”
女人不补血，面色苍白、四肢酸软、瞬间老10岁，那么女人气血不足吃什么补血？下面一起来看看吧。 猪肝 1 美味的猪肝是补血佳品，每100克猪肝的铁含量为25毫克，也容易被我们吸收。每周吃一次，改善面色萎黄，吃出好气色。 猪肝与菠菜是治疗贫血的 ...
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