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夏季祛湿方法 夏季祛湿有技巧

夏天到了，很多人会感觉疲惫乏力，头昏头重，头面油腻，食欲不佳，身体沉重，体形臃肿、肚子大，腰酸腰胀，脚步沉重，大便黏稠不爽，全身“如湿裹衣”。其实这大多是因为湿气重引起，所以一旦发现身体有点疲倦，就要开始祛湿调理。 勤加运动越懒越要运动 1 ...

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食疗保健 2020年10月2日 261 夏季祛湿方法 夏季祛湿有技巧祛湿