土豆怎么吃好吃又养胃

吃土豆对胃有好处吗,土豆怎么吃好吃又养胃

适量的吃土豆对身体有很多好处，土豆所含的大量膳食纤维可以帮助润肠通便，促进代谢，还可以帮助排除毒素，那么吃土豆对胃有好处吗? 吃土豆对胃有好处吗 1 吃土豆对胃有好处。中医认为土豆能和胃调中、健脾益气，对治疗胃溃疡、习惯性便秘等疾病有裨益 ...