喝什么茶降火效果最好

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体内虚火旺盛的人，常常容易出现长痘，咽喉肿痛，口臭，牙龈肿痛，烦热口渴等问题，这类人群需要多吃一些降火的食材，或者喝一些茶汤来调理，那么降火喝什么茶最好呢? 长痘喝金银花甘草茶降火 1 金银花甘草茶有清热排毒，降火的功效，因热毒导致长痤疮的 ...