吃橙子有什么好处和坏处

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橙子是很多人喜欢的水果，吃橙子对皮肤很好，因为橙子中的维生素C和水分含量丰富，所以吃橙子是有很多好处的，那么下面就来看看吃橙子的好处和坏处。好处：美白肌肤 1 橙子含有大量的维生素C和水分，多吃橙子能给身体和皮肤补充充分的维生素C和水分， ...