吃橙子对身体有哪些好处

吃橙子有什么用,吃橙子对身体有哪些好处

橙子是冬季常见的水果，味道酸甜，很是美味，那么吃橙子对身体有哪些好处？预防中风 1 橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天吃柑橘类水果，还可以使中 ...