吃对水果养生有奇效 – 沙棘资讯网

吃对水果巧养生过熟的水果可以这么吃[吃对水果养生有奇效]

各种各样当季的水果不仅好吃又健康，还是我们养生保健的好食材，中医里的水果养生教你用水果“修理”身体，保养又驻颜通通不是问题。吃对水果养生有奇效猕猴桃、柑橘——天然流感预防针盛产于秋天的猕猴桃，清热利尿、抗氧化成分丰富，可增强抵抗力、赶 ...