标签：原标题：每天服用酵素有哪些好处该怎么有效的补充这些误区需谨记！酵素是一种近些年比较流行的药物，相当于商业的炒作，在各种商品挂上酵素的名字就可以变得高大上。但现实是，酵素这个词是从日本流传出来的。中国称他为酶。当然除了酵以外，还包括了生物活性物质，还有活性益生菌。