夏季养生 推荐各大种类养生粥[南瓜小米粥] 现在很多人越来越有养生的意识,但是到底该如何养生是个问题。就单从食疗方面来讲吧,养生吃什么好?吃啥错吃粥都不会错,基本上一年四季每天吃都可以。今天本文总结了各大种类的养生粥,现在就不妨吃起来吧…… 南瓜小米粥 南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有 ... 阅读全文 食疗保健 2022年1月14日 128 南瓜小米粥