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吃芋头发胖吗,减肥吃多少芋头好

早上去市场买了一些芋头，而老婆最近在减肥期，不知道可以吃芋头吗？那么吃芋头会发胖吗？减肥吃多少芋头好呢？ 吃芋头发胖吗 1 适量食用不会。 芋头富含蛋白质，富含膳食纤维，另外芋头的维生素和微量元素的含量非常的高，芋头的热量低，脂肪少，适当的 ...

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食疗保健 2020年11月13日 312 减肥吃多少芋头好吃芋头发胖吗芋头