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吃冬瓜有哪些好处,冬瓜吃了有哪些效果

冬瓜是蔬菜里面的一种，含有非常丰富的维生素以及水分，我们在吃冬瓜的时候一般都会把皮去掉以后煮成汤来喝，那么吃冬瓜有哪些好处？ 有助预防冠心病 1 冬瓜当中富含蛋白质，脂肪等营养元素。当中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，可以帮助降低胆固醇，对防治冠 ...

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食疗保健 2020年11月8日 266 冬瓜冬瓜吃了有哪些效果吃冬瓜有哪些好处