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红枣中含有丰富的蛋白质，有机酸，维生素A，维生素C，糖类，脂肪，钙以及氨基酸等营养元素，其味甘性温，归脾胃经，具有极好的补气养血，安神助眠，健脾益胃功效，特别适合在冬天食用，那么冬季吃红枣有什么好处呢? 冬季吃红枣有什么好处 1 红枣中除了 ...

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食疗保健 2020年11月22日 274 冬季吃红枣好吗冬季吃红枣有什么好处冬季吃红枣的好处补气血