三文鱼和什么蔬菜搭配好

三文鱼是降血糖的吗,三文鱼和什么蔬菜搭配好

三文鱼是一种营养丰富的淡水鱼内，肉色呈橙红色，肉质细嫩鲜美，可以生食，也可以熟食，适量的食用还有一定的保健功效，那么三文鱼是降血糖的吗? 三文鱼是降血糖的吗 1 野生三文鱼中富含的欧米伽-补朱锚卦3脂肪酸，可改善胰岛素敏感性和减少炎症。75 ...