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三伏天如何去湿气,三伏天如何祛湿

转眼间又到了三伏天，三伏天的时候通过有利的手段是可以将身体内部的湿寒之气尽数排出，三伏天如何去湿气？三伏天如何祛湿呢？下面一起来看看吧！ 食疗祛寒 1 三伏天可适当吃些温热祛寒的食物，避免进食寒凉食物。羊肉、鲫鱼、山药、枸杞等都是温补的食物 ...

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食疗保健 2020年10月2日 427 三伏天如何去湿气三伏天如何祛湿祛湿