冬天洗澡能不用沐浴露吗
可以。 沐浴露的作用主要是清洁皮肤的油污脏东西，而冬天皮肤本身比较干燥，油脂分泌也比较少，如果再过度清洁反而会加重皮肤不适。所以对于皮肤干燥人群来说，偶尔用清水洗澡也是可以的，这样能避免破坏皮肤油脂平衡，另外冬天在选择沐浴露的时候进行选择滋 ...
沙棘
-
-
吃多少三文鱼不会长胖
三文鱼吃100克左右不会胖。 100克左右的三文鱼热量约为一碗米饭的3/4，一般食用不会增加太多的热量摄入，若是本身基础代谢高或者再练肌肉的人群，一般食用三文鱼的量可以适量增加，一次可以食用150克左右。 ....
-
韭菜怎样吃有助于排便
韭菜烧猪血 材料：韭菜、猪血、花椒粉、盐、鸡精、植物油。 做法： 1、韭菜择洗干净，切段;血豆腐洗净，切块。 2、炒锅中倒入植物油烧至七成热，撒入花椒粉炒出香味。 3、倒入血豆腐炒匀，加入适量水炖8分钟，放韭菜段炒出汤，加盐和鸡精调味即可。 ...
-
危害四：抑制婴幼儿生长发育
反式脂肪酸能够经过胎盘或者乳汁转运给胎儿，如果母亲大量摄入反式脂肪酸可导致其胎儿或婴儿被动摄入，导致宝宝患上必需脂肪酸缺乏症，干扰婴儿的正常生长发育。 ....
-
吃樱桃有啥益处
樱桃中的很多营养正是人体所需要的。特别是其中含有的维生素c和钙元素以及铁元素等，都是极为丰富的，能够很好的滋补身体，让体质变得更好，并且可以促进消化，改善肠胃健康，最为值得一提的是吃樱桃还能够减肥瘦身，因为樱桃的热量低。 ....
-
红豆薏米喝多长时间会减肥
如果在喝红豆薏米的时候，没有用正确的方法食用，不管多长时间都不会起到减肥的作用。最好的饮食就是少食多餐，尤其是晚上的时候，一定要少吃一些，多吃一些蔬菜才能够满足身体的营养。想要减肥，只通过喝红豆薏米并不能够起到很好的效果，可以在平时的时候喝 ...
-
染发前洗头好还是不洗好-生活知识
不洗好。 染发剂中含有一定量的化学物质，对人体的头皮具有刺激作用，若是染发前洗了头，那么就会把人体头皮的油脂以及酸性物质洗掉，使人体头皮失去了一层保护，从而可能会对人体健康造成伤害，所以染发前一般是不建议洗头的。 ....
-
芡实能去湿气吗
芡实有祛湿的功效。 芡实味甘涩、性平，中医养生学认为，芡实抗衰延年，补中益气，健脾止泻，固肾益精，除湿。芡实，既能健脾，又能除湿。可调整脾胃功能，补益脾胃，让它获得动力;另一方面，它能去除体内湿气，让机体获得轻松感，消除困倦。对于人体来说， ...
-
豆芽怎样样算是坏掉了-常识
1、看颜色 好的豆芽芽身颜色洁白，而坏的豆芽则是灰白或发黄或发黑等异常颜色。 2、看芽根 豆芽压根无根则是化学药品浸泡出来的，而好的豆芽根须完好，无烂根。 3、看长度 好的豆芽长短均匀、粗细适中，而放久了快要坏掉的豆芽则干瘪细长或粗短。 4 ...
-
柠檬啥样是坏了不能吃了-生活知识
1、新鲜的柠檬的果皮是光滑，没有裂痕的，而坏掉的柠檬表皮一般会有很多裂口，有的还会留有虫蛀后的虫眼，果蒂也是干瘪的。 2、拿起一个柠檬，凑近闻一下，一般新鲜的柠檬会有浓郁的果香味，而坏掉的柠檬，会散发出一股腐烂味的异味，如果把它打开来看，还 ...