伤肝的行为有哪些 比熬夜更伤肝的竟然是它
肝脏是人体重要的器官,素有“人体化工厂”之称。但肝脏也是非常容易生病的,因此我们日常的养护非常重要。下面就给大家介绍以下日常最伤肝的事以及我们日常该如何做好肝脏的养护工作。 伤肝行为排行榜 1 1、负面情绪 中医认为,抑郁的人常肝气郁结,易 ...
肝脏是人体重要的器官,素有“人体化工厂”之称。但肝脏也是非常容易生病的,因此我们日常的养护非常重要。下面就给大家介绍以下日常最伤肝的事以及我们日常该如何做好肝脏的养护工作。 伤肝行为排行榜 1 1、负面情绪 中医认为,抑郁的人常肝气郁结,易 ...
食疗保健 2020年9月30日 310 伤肝的行为有哪些 比熬夜更伤肝的竟然是它补气血
女性拥有健康的卵巢了,卵子健康才能更有保障,现代女性卵巢功能早衰的发病率越来越高,对女性健康来说会造成严重的影响,因此对于大多数女性来说,做好卵巢保养工作是需要重视的事情。 卵巢保养吃什么食物 1 多吃胡萝卜 每周平均吃5次胡萝卜的女性,其 ...
食疗保健 2020年9月30日 351 保养卵巢吃什么食物 如何预防卵巢癌补气血
“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。 上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽 ...
食疗保健 2020年9月30日 264 怎么去火气 去火讲究对症下药补气血
夏季天气炎热,会让人感觉烦闷暑热,这时候适合吃一些降火的食物,新鲜的莲子心常出现在夏季,不知道莲子心泡水去火吗? 莲子心泡水去火吗 1 莲子心泡水可以去火。 中医认为味苦的食物有降心火、安神去暑的作用,莲子心性寒味苦,入心、肺、肾三经,在《 ...
食疗保健 2020年9月30日 348 莲子心泡水去火吗 怎么吃莲子心去火补气血
便秘不是什么大病,但危害却不小。人体经过代谢产生的废弃物不能及时排出体内,会导致毒素累积,引起代谢紊乱,内分泌失调等现象。长期受到便秘困扰的人脸色会变得暗沉,还可能会出现黄褐斑、青春痘、座疮。所以,便秘问题不容忽视。这里有几个解决便秘的小偏 ...
现代人生活节奏快,许多现代病也接踵而至。便秘就是让我们一直头疼的问题,那么,如何能快速的消除便秘呢? 清晨一杯水 1 经过一晚上的不吃不喝,人体丧失了大量的水。肠道内的残渣水分不断被吸收,而导致大肠蠕动变慢,若是早上起来喝一杯水,则可补充一 ...
金桔是冬季时节常见的水果,因其个头较小,又有止咳的作用,受到很多人的喜欢,而且金桔还可以与冰糖一起熬水食用,那么金桔冰糖水止咳管用吗? 金桔冰糖水止咳管用吗 1 金桔冰糖水有一定的止咳作用。 从中医的角度来看,金桔药性甘温,有理气解郁、止渴 ...
食疗保健 2020年9月30日 313 补气血金桔冰糖止咳的做法金桔冰糖水止咳管用吗
冬季天气干燥,雾霾严重,容易出现受凉咳嗽和咽炎咳嗽的情况,经常吃药会增加耐药性,因此出现轻微不适的时候可以用食疗的方式来治疗一下,那么,白萝卜治咳嗽的做法你知道吗? 白萝卜姜汁茶 1 材料 萝卜适量,姜汁适量 做法 将白萝卜洗净,切成小块, ...
食疗保健 2020年9月30日 303 白萝卜治咳嗽的做法 白萝卜治咳嗽的方法你试过吗?补气血
黄芪是一味补气中药,有扶正固表、利水消肿的功效,黄芪可以降火吗?哪些中药可以降火呢? 黄芪可以降火吗 1 不可以。 黄芪性温、味甘,有补气益中、退肿生肌、止汗脱毒的功效,常用于治疗气虚乏力、气血不足和大便血崩等症状。黄芪适合气虚体质者食用, ...
食疗保健 2020年9月30日 602 降火黄芪可以降火吗 哪些中药可以降火
补钙吸收不好怎么办 补钙效果怎么提高 1 加法让钙质补足 多晒太阳 每天10:00在温暖而不暴烈的太阳下呆20~30分钟,是最好的天然补钙剂。 多吃高钙食物 豆制品(豆腐,豆腐干)、绿叶菜(西蓝花、油菜)、奶制品(牛奶、酸奶)、坚果(腰果、 ...
食疗保健 2020年9月30日 293 补钙补钙吸收不好怎么办 补钙效果怎么提高