俯卧撑怎样练肱三头肌
我们知道俯卧撑的主要锻炼部位是胸部，肱三头肌的参与不是非常多，那么想要锻炼肱三头肌，你需要增加手臂在俯卧撑中参与的比例，这样才能有效锻炼肱三头肌。 ....
分类：生活百科
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小儿肺炎能吃猪皮吗，一起来看看
小儿肺炎能吃猪皮吗 小儿肺炎患者可以适量吃猪皮。猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品，还含有大量的胶原蛋白、碳水化合物及维生素。胶原蛋白有活化细胞，保护并强化内脏机能的作用，可阻碍细菌的穿透力，提高免疫球蛋白的功能。而猪皮中含有较多的胶原蛋白， ...
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小儿肺炎能吃奶酪吗
小儿肺炎能吃奶酪吗 小儿肺炎患者应少吃奶酪。奶酪中含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分。小儿肺炎患者常见的临床症状有腹泻、腹胀，过多食用奶酪易加重该症状，加重患儿的负担，不利于疾病的恢复，故应该少吃。 食用方法 奶酪可以直接食用 ...
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矽肺能吃松子吗
矽肺能吃松子吗 矽肺患者可以适量食用松子。松子含有丰富的优质蛋白、膳食纤维、不饱和脂肪酸、矿物质、钙、铁、磷等微量元素，矽肺患者食用松子后可滋阴润肺，且松子有很好的软化血管、延缓衰老的作用，是维持人体健康的理想食物，患者食用后可增加抗病能力 ...
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心律失常能吃鸡蛋面吗，一起来看看
心律失常能吃鸡蛋面吗 心律失常可以适量吃鸡蛋面。鸡蛋面以鸡蛋和面粉为主料制作而成。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素等，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴等功效，鸡蛋含有的蛋白质是优质蛋白质，适量食用可增强患者抵抗力，改善心律失常患者的病情。因 ...
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怎样挑选新鲜的山竹-常识
1.看果蒂：挑选山竹的时候，果蒂下面叶瓣的颜色越绿说明越新鲜，如果叶瓣变褐色或是黑色，说明是放久了的，不新鲜。 2.捏果壳：一般来说，新鲜的山竹，它的果壳是富有弹性的，用手捏一捏它会恢复原状，说明它是新鲜的，但是如果是用手使劲捏都捏不下去的 ...
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松花蛋放了一年能吃吗
皮蛋放了一年一般不能再吃了。皮蛋一般可以放几个月，如果放的时间太长，会发生变质，蛋壳上的大量细菌会通过蛋壳的孔隙进入蛋内。人吃了这样变质的皮蛋就容易中毒，出现腹痛、腹泻等不适症状。因此，皮蛋放了一年就不建议再吃了。 ....
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奇亚籽哪些人不能吃
有血液浓度问题的人 由于奇亚籽有含丰富的Omega-3（脂肪酸），而Omega-3有稀释血液作用，因此服用血液稀释药的人要留意它的副作用。有很多心脏病患者在手术后也会长期服用抗凝血剂来维持心血管畅顺，避免血管堵塞，而这些病患者应咨询医生意见 ...
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加湿器开多长时间为宜-母婴保健
加湿器本身来说是可以24小时使用的，但出于健康着想，加湿器每次食用的时间最好不要超过两个小时。 使用加湿器时，最好每隔一段时间就用湿度计测定并调节合适的湿度。对于体质敏感的人，加湿器早晚最多开两个小时比较适宜。一般人群，在干燥的室内连续使用 ...
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孕妇吃牛油果注意啥
1.在吃牛油果的时候一定要将之清洗干净，因为果皮上很容易残留农药、细菌等等有害物质，这些都是不利于胎儿的健康发育。 2.牛油果所含的营养物质是有利于孕妇和胎儿的健康，但这并不是意味着可以肆无忌惮的食用，一定要控制住量。 ....