【干银耳怎么吃】干银耳要泡多久_干银耳的营养价值
干银耳怎么吃 干银耳不能够直接吃的,需要在煮之前用水泡开。泡开之后可以用煮、炒、凉拌等方法来食用,吃的时候还可以用辣根,醋,香菜,葱末等调汁蘸着吃。下面我们来看看干银耳的三种具体吃法。 1、煮汤 这里说的煮汤,也可以是甜品哦。单单是银耳煮水 ...
干银耳怎么吃 干银耳不能够直接吃的,需要在煮之前用水泡开。泡开之后可以用煮、炒、凉拌等方法来食用,吃的时候还可以用辣根,醋,香菜,葱末等调汁蘸着吃。下面我们来看看干银耳的三种具体吃法。 1、煮汤 这里说的煮汤,也可以是甜品哦。单单是银耳煮水 ...
淮山薏米芡实粥 虽然芡实在生活中并不是被很多人熟悉,但是淮山跟薏米确是大家经常可以见到。淮山不仅可以用来熬粥,也可以用炒、焖等多种方式进行烹饪,还可以熬汤。有些人还会用淮山、薏米来做甜品。总之,淮山跟薏米也是非常健康营养的食材,搭配芡实熬出 ...
功效与作用 2020年11月3日 198 山薏米芡实粥的营养淮山薏米芡实粥淮山薏米芡实粥的做法
金针菇肥牛卷的做法 金针菇和肥牛片,看上去是两种很不相干的食物,但其实,它们也是能够巧妙地融合在一起的,可以说是中西式食物的一种完美结合。金针菇能充分地吸收肥牛中多余的油腻,口感十分的滑溜。金针菇肥牛卷的做法也非常简单。 食材 主料:肥牛片 ...
银耳红枣粥 银耳红枣粥是一款养生保健的药粥,可用于秋季养生、营养不良调理、体虚调理等。其主料为粳米,辅料为银耳、红枣、莲子、枸杞,可加少量糖作为调料。 银耳红枣粥具有健脾养气的作用,适合患有贫血、肝炎、血小板减少、消化不良等慢性疾病的人群食 ...
银耳怎么做汤 银耳营养价值高,因此很多妈妈们都喜欢用银耳做成汤,银耳汤便是一道美味可口的滋补品。下面就具体介绍一下银耳汤的具体做法。 材料:银耳5克、冰糖适量、枸杞、红枣 做法: 1、取银耳5克,用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分。 ...
烤培根金针菇卷的做法 如果你的家里有烤箱,当然要充分利用烤箱来做菜啦,别让它成为摆设。做个最简单又好味的培根金针菇卷吧,方便、快捷、美味。 1、金针菇整把清洗干净,沥干水分,切去根部; 2、准备好牙签8根、黑胡椒粉、金针菇,培根从中间切开, ...
功效与作用 2020年11月3日 324 烤培根金针菇卷烤培根金针菇卷的做法烤培根金针菇卷的营养价值
金针菇炒鸡蛋的做法 金针菇的营养价值很高,长期食用能增强人体内的生物活性,促进促进体内新陈代谢,再加上鸡蛋相互配合,就会组合出一道不仅美味可口,而且营养丰富的佳肴了。建议在做这一例金针菇炒蛋的时候,最好确保金针菇完全熟透,这样才会吃得健康。 ...
功效与作用 2020年11月3日 240 金针菇炒鸡蛋金针菇炒鸡蛋的做法大全
金针菇的做法大全 金针菇一向很百搭,和鸡肉搭配有益气补血的功效,和豆腐搭配有益智强体、降血糖的功效,而和西兰花搭配则有增强肝脏解毒能力、提高机体免疫力的功效,但这并不是全部,金针菇搭配其他食材,做出来的佳肴总能给我们一些惊喜。只要将鲜品水分 ...
炒银耳的做法大全 炒银耳,顾名思义就是银耳采用炒的烹饪方法,而不是煮汤。那么炒银耳怎么做呢?银耳可以跟什么炒呢?一起来看看吧! 1、花生炒银耳 材料:水发银耳100g、花生仁50g、黄瓜100g 、油、盐、葱、姜、白糖、味精、胡椒粉、香油。 ...
功效与作用 2020年11月3日 335 炒银耳不适合什么人吃炒银耳的做法大全银耳炒什么好吃
花菇排骨汤的做法 花菇是一种营养价值丰富的菌类食物,更是有菌中之星的称号。而花菇加上排骨的烹饪是很好的结合,花菇的美味融进排骨的精华,花菇的营养成分溢到汤料里面,使得整个菜肴香气四溢,让人胃口大开的同时,也富含营养。那么这样的一道菜是怎么做 ...