沙棘可能低落胆固醇及血脂，加强血管弹性及低落血压，还拥有强力杀菌效力，越发实用肺，胃部的沾染及微生物沾染，也能调治血糖，低落糖尿病爆发，并裁汰30%的直肠癌及50%胃癌的爆发，还能有用的去除粉刺，低落沾染。
固然沙棘拥有药用价格，再有抗癌的成绩，可是终归是一种果实，并不行替代药物直接调节疾病，而是正在治病中起辅帮调节或者革新的效力。是以若是生病了不要以为只吃沙棘就能治病噢，依旧必要去病院商酌医师，取得专业有用的调节。
沙棘不行与碱性物质混置沙棘性温味酸涩，拥有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热止泻的成绩，主治跌打毁伤、肺脓疡、咳嗽痰多、呼吸贫窭、消化不良、高热伤阴、肠炎痢疾、胃痛、闭经等病症。沙棘里黄酮可抬高血清补体程度，加强巨噬细胞的效用，故既可添补养分，又能抬高机体的抗病才略。止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀。用于咳嗽痰多、消化不良、食积腹痛、跌扑瘀肿、瘀血经闭。
沙棘果和油拥有很高的药用价格，可低落胆固醇，治愈心绞痛等效力，再有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的效力；有祛痰、止咳、平喘和调节慢性气管炎的效力；能调节胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效明显；对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的调节效力；对妇女宫颈糜烂有优越的调节后果。
妊妇吃沙棘的提神事项便是，孕早期尽量不要吃沙棘。正在孕珠初期和孕珠后期是不提议妊妇食用沙棘的。孕中期(4-6个月)能够食用，可是也弗成食用太多。沙棘有止咳化痰；健胃消食等成绩；可是沙棘拥有的活血散瘀的效用和调节闭经的成绩，成为了妊妇正在早期不宜的生果之一，由于食用过多的话，可以会惹起流产。
时时有人问我，沙棘原浆终于若何喝才好呢？沙棘原浆不是药物，饮用量不存正在过多或过少的题目，以是没有苛刻的饮用请求，请依照本身的康健处境及生计民俗饮用。大凡而言，提议每人每天一瓶100ml即可，尽量不要越过4瓶。康健人群调理提议迟早参半瓶；有清楚亚康健症状的人群，提议逐日三餐后各饮用半瓶；有清楚病症者，依照分歧病情加大用量。
私人先容：我曾是一位沙棘受益者，后再次结缘于沙棘，现正在甘肃漳县沙棘基地做事，甘肃漳县被誉为“中国沙棘之乡”。源委十多年的深刻进修和懂得，我思把我合于沙棘的整个正在这里起初迟缓告诉你！
