艾灸对胃有好处吗,胃不好艾灸灸哪里图片

胃和脾一样，都是人体重要的消化器官，两者同为“气血生化之源”，健脾胃是强身健体，防治疾病的养生基础，那么艾灸对胃有好处吗?

艾灸对胃有好处吗

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有好处。

胃功能一旦失调，就会导致对食物受纳，消化，吸收，转化利用能力下降，造成免疫力下降，引起各种炎症和疾病，艾灸有温胃散寒，健脾祛湿，补中益气的功效，艾灸对胃部可以起到保养作用。胃不好的人群可以选择艾灸以下五大穴位来养胃。

胃俞穴和胃健脾

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取穴：找到第12胸椎，在它的骨性标志直下，旁开1.5寸处，即为胃俞穴。

艾灸功效：该穴属于足太阳膀胱经，为胃之背俞穴，内应胃腑，可增强人体后天之本，胃是人体重要的消化器官，故艾灸本穴可增强胃的功能，有和胃健脾，理中降逆之功效。对胃炎，胃溃疡，胃下垂，胃痉挛，肠炎，翻胃吐食，等症状有很好的调理作用。

中脘穴调理脾胃虚弱

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取穴：在上腹部，前正中线，从肚脐向上量4寸，即为中脘穴。

艾灸功效：艾灸此穴位可调理肠胃功能，促进营养物质的消化吸收，使人体的气血充盛，新陈代谢旺盛，常用于调理脾胃虚弱，食欲不振，腹脘胃寒以及由于脾胃不足导致全身虚弱之症，也常作为调治气血，调整脏腑功能的主穴。

三阴交养胃理气

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取穴：正坐屈膝成直角，找到足内踝尖，向上取3寸胃X轴，与胫骨内侧后缘作为Y轴，两轴线相交处即为三阴交穴。

艾灸功效：该穴位是肝经，脾经，肾经的交会穴，故可滋阴补肾，健脾养胃，疏肝理气，调和气血，通经活络。对腹痛，肠鸣，腹胀，便溏，泄泻等有良好的调理作用。