秋天来了，又是一个长肉的时令，你还记得阿谁冬天穿戴厚厚的棉衣像个粽子，靴子也被撑的变形了！年事大一点，高血糖、高血脂、高血压都随着肥胖来了的境遇吗！
正在冬天，你不念出去跑步！你也不念放弃美食！不过秋天来领了，这个浪漫的时令里，我照样要把要紧的事项要警卫三遍！你胖了！！你胖了！！你胖了！！如何办？！！
肥胖的主因不是由于脂肪摄入过多，而是糖类摄入过多，减肥务必裁减糖类的摄入。忌口+运动+壮健包养。还壮健，减着减着，一个个女神就出来了！还愁恋爱吗？还怕独身？，
秋天来了，又是一个长肉的时令，你还记得阿谁冬天穿戴厚厚的棉衣像个粽子，靴子也被撑的变形了！年事大一点，高血糖、高血脂、高血压都随着肥胖来了的境遇吗！
正在冬天，你不念出去跑步！你也不念放弃美食！不过秋天来领了，这个浪漫的时令里，我照样要把要紧的事项要警卫三遍！你胖了！！你胖了！！你胖了！！如何办？！！
肥胖的主因不是由于脂肪摄入过多，而是糖类摄入过多，减肥务必裁减糖类的摄入。忌口+运动+壮健包养。还壮健，减着减着，一个个女神就出来了！还愁恋爱吗？还怕独身？，
