多喝豆浆的好处 你都get到了吗[1.强身健体:] 豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。 1.强身健体: 每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维 ... 阅读全文 食疗保健 2022年1月13日 188 1.强身健体: