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饮食禁忌原来吃水果也有这么多规矩[1水果最好早上吃]

如今养生越来越受欢迎，甚至很多人为了减肥还会将水果当饭吃，其实这样是不对的，虽然水果的营养价值很高，但是吃水果也是要注意一些规矩的，那么吃水果有哪些饮食禁忌呢?夏天适合吃什么水果?吃水果的注意事项与哪些? 1水果最好早上吃 “早上吃水果是金 ...