黑枸杞怎么泡(花黑枸杞泡水一次放几粒) 一、一次放几粒 用黑枸杞泡水,一次性放15-20粒就足够了。通常可以冲泡3次,这样就可以让它的大部分营养流出,再泡的话,颜色就会变淡,效果也就没这么好了。另外,不要一次性放的太多,不然不仅吸收不了营养,还可能导致上火。当然,放的太少,也无法 ... 阅读全文 花之功效 2021年4月14日 324 黑枸杞怎么泡