降低胆固醇,摆脱“富贵病”[预防胆固醇偏高方法] 胆固醇是人体必需要的一种物质,但是如果体内胆固醇超标的话就很容易引起高血脂的出现,给患者身体造成很大的威胁。那么,胆固醇高怎么降下来呢? 预防胆固醇偏高方法 1、以粗粮开始一天 每天早餐时只吃1碗燕麦粥,持续8星期的时间就可使血中“坏”胆固 ... 阅读全文 食疗保健 2022年4月21日 246 预防胆固醇偏高方法