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雾霾来袭，如何养肺？[雪梨]

冬天来了，雾霾也随之而来，再加上冬季天气又比较干燥，所以肺部的疾病更加容易发生。那么，饮食上如何养肺呢？ 1、雪梨 雪梨自古以来就是清肺养肺的首选，而且，咳嗽、化痰等问题都可以用雪梨进行治疗。在严寒的冬季，喝上一碗冰糖雪梨，能够稳住我们的肺 ...

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食疗保健 2022年5月9日 152 雪梨