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降血脂的食物 多吃这10种减少胆固醇

降血脂的食物，其实针对血脂高的问题，饮食是占有很大的地位，饮食不当是引起高血脂的重要原因，合理的饮食有利于改善脂质代谢，而且有利于改进血液粘稠和心脏功能，有效改善高血脂，以下10种食物记得吃。 酸奶 1 酸奶中含有丰富的乳清酸和钙质，它既能 ...

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食疗保健 2020年9月29日 259 补气血降血脂的食物 多吃这10种减少胆固醇